4月12日晚上，“2023年首次心理委员座谈会”在奉贤校区心理咨询中心顺利举行，心理咨询与发展中心主任吴燕霞与5个学院的心理委员代表座谈交流，倾听TA们工作收获和经验分享，也为心理委员工作中遇到的难点、卡点答疑解惑。
活动伊始，在吴老师的邀请下，各位心理委员进行自我介绍，分享竞选心理委员这一职位的初衷和过程，就班级心理工作经历展开讨论。大家反馈，对于心理团辅活动同学们开始时都会保持一定的距离，但随着团辅游戏的进行，会慢慢放下拘束，整个班级的同学很快融入在一起。通过心理活动能拉近同学之间的关系，感受到大家的欢乐，也锻炼了自身能力，对于活动带领者也是一件很开心幸福的事情，经过切身实践后心理委员越发体会到心理活动的必要性。同时，各位心理委员也纷纷分享举办过的各种班级活动，例如听歌识曲、看电影、逛三园、猜数字、守护天使、海龟汤等等，大家相互借鉴和学习，为之后的工作提供新思路、新路径。
此后，心理委员就工作中的难点、问题进行交流，吴老师为同学们提供建议。一位来自22级的心委提到曾选择晚自习时间组织大家观看心理电影，但同学参与度不高，活动气氛也不活跃。通过吴老师的引导和讨论，发现看电影类似的活动单向且互动性不足，在设计活动时选择人人都能参与、互动性强、能打破彼此间壁垒的活动方式更佳。此外，班级中也存在部分参与活动不太积极的同学，其他心理委员的经验是调动班委成员力量，一起积极动员、主动交谈、细心调查其对活动的感受和偏好，在下次活动中加入同学们更感兴趣和擅长的游戏。在日常学习生活中，心理委员如果发现同学存在心理困惑、状态不好，可以及时了解、引导，多交流，细心关注，营造积极、乐观、舒适的班级氛围，如果超出自己能力范围可以邀请对方到心理中心接受更专业的帮助，就像生病感冒去校医院就医一般。
最后，吴燕霞感谢各位心理委员辛勤地工作付出，也欣赏大家各显神通的智慧。同学们反馈很喜欢这样轻松交流、同伴互动、老师支持的座谈会，通过彼此分享增长了新经验、新办法，工作也被看到很受鼓舞。大家希望心理委员群体作为一个大家族，可以打破班与班、院与院之间的壁垒，多多分享交流经验想法，共同努力将工作更高效有力的进行下去。
供稿、摄影：校心理咨询与发展中心
2023年4月18日
