2019年12月18日，由心理咨询与发展中心主办的2019班级心理委员岗前培训圆满结束。
根据咨询中心工作规划，在本学期初启动了2019级心理委员（含新改选）队伍建设工作，全校共推选261位新生担任班级心理委员。上海师范大学心理委员属班委会的正式成员之一，他们在担负起班委的日常工作之外，还承担着班级、学院心理健康教育工作的相关任务。为了更为专业地实现心理委员的上述功能与职责，此次培训主要分为心理委员的职责界定、心理危机识别与应对、心理委员团队建设、心理健康的标准和心理疾病、心理学视角下的沟通与训练等五个方面。
咨询中心从11月4日-18日，利用三个周三的下午，对奉贤校区2019级新生心理委员集中进行岗前培训，受训学生达1305人次。
11月6日的开班仪式之后，心理委员队伍建设工作项目负责人、咨询中心专职咨询师乐嘉立为新生心理委员连续带来两场讲座。第一场讲座是《静听风雨——心理委员的职责探讨》，乐老师以“流水不争先，当挣滔滔不绝”为切入点和同学们一同探讨了心理委员与其他班委的区别、自身价值和在班级中的作用，同时重点讲述了在班级中心理委员应该如何与同学沟通、如何开展心理健康活动。第二场讲座是《共待天晴——心理危机的与识别》，乐老师深入浅出地将心理危机的内涵、表现、意义和应对方式逐一剖析，生动形象地与同学们讨论和分享。
11月13日下午，咨询中心乐嘉立和马婷婷两位老师带领心理委员学习团体心理辅导，经过前期的精心设计和团体活动过程的精细操作，两位老师在事先经统一培训的10位心理系研究生助理的协助下，通过团体游戏体验与分享，使心理委员实现了“从做中学”，学会了如何在班级开展以心理健康为主题的团体心理辅导活动。
11月20日下午，咨询中心专职咨询师吴娅婕为心理委员带来第四场讲座《心理健康标准与心理疾病》，讲座中吴老师讲述了心理健康的不同标准与心理疾病的相关定义，在区分日常心理问题和心理疾病的同时，为同学们介绍了相关书籍，夯实了心理委员的理论基础。第五场培训由专职咨询师周圆带来讲座《心理学视角下优质沟通与训练》，周老师通过人际电流、SOFTEN原则训练、有效倾听训练等三个训练方式，带领心理委员在理解心理健康相关理论的基础上，通过实践加深对人际沟通技能的理解和运用。
考虑到部分2019级新任班级心理委员（含新改选）由于各种原因，在11月6日至11月20日的五场岗前培训中未能达到考勤标准（只能请假一次），12月11日下午，咨询中心本着“持证上岗”的原则，特为这部分心理委员进行一场补充培训和考核。补充培训由乐嘉立老师主讲。乐老师将五场岗前培训的核心内容进行了梳理和整合，通过现场互动、游戏演绎等方式对心理委员进行了为时120分钟的讲座。
12月18日下午在徐汇校区心理咨询中心开展的岗前培训，培训对象为在徐汇校区就读的美术、音乐和影传学院艺术类专业新生心理委员，继续由专职咨询师乐嘉立主讲。培训内容大纲与奉贤校区心理委员岗前培训保持一致，乐老师从心理委员的职责界定、心理危机识别与应对、心理委员团队建设、心理健康的标准和心理疾病、心理学视角下的沟通与训练等五个方面深入浅出地对艺术类专业新生心理委员进行岗前培训，通过互动问答、游戏体验，现场学生以较高的课堂卷入度和参与度完成了这次内容高度整合的岗前培训。
从11月4日到12月18日，在为期一个半月的时间里，咨询中心认真组织、严格考勤，共推出7场岗前培训，至此，全校 261名19级心理委员（含新改选）中，共有228名同学获得最终考核资格。
心理委员是学校心理健康教育的重要抓手和基础力量，他们是学校心理健康活动的推动者，学生群体的陪伴着，心理危机的预警者。对心理委员扎实的岗前培训为学生的心理健康铺设了一张较为宽广且精准的安全守护网络，保障了学生的心理健康发展，促进了和谐稳定校园氛围的心理建设。
供稿、摄影：校心理咨询与发展中心
2019.12.18
