2020年11月18日，由上海师范大学心理咨询与发展中心主办的、为期三周的2020级班级心理委员岗前培训圆满结束。
心理委员是学校心理健康教育的重要抓手和基础力量，他们是学校心理健康活动的推动者，学生朋辈互助的带动者，心理危机预防的协助者。对心理委员这只重要的队伍进行专业培训、保证持证上岗是我校心理健康工作的基础重点工作之一。2020年10月2020级心理委员的培训工作正式启动。通过学生自荐、学院推荐、中心审核，全校共推选241位新生担任班级心理委员，其中2020级新生心理委员195名，往届新改选的班级心理委员46名。培训分为心理委员的定位与职责、心理疾病的识别与心理危机的应对、团体辅导的理论与实践、人际交往与有效沟通等四大主题板块进行。在疫情防控的背景下，培训借助网络平台，用线上直播的方式开展。11月4日-18日，中心利用三个周三的下午对2020级新生心理委员（含新改选）集中进行岗前培训，受训学生达964人次。
11月4日的开班启动仪式上，咨询中心主任吴燕霞副教授为新生心理委员表达祝贺、感谢和期待。之后即开始《心理委员的定位和职责》专题讲座，吴老师围绕心理委员“是什么？做什么？怎么做？”三方面，结合案例、深入浅出地与同学们一同探讨了心理委员的角色定位、岗位职责，以及朋辈心理援助能力培养等诸多方面的重要议题，总结了“用心、用耳、用眼、用脑”的工作方法，并提供了心理委员工作必备的校内外助人自助的资源和信息，帮助在场的心理委员对工作的意义、定位、方法等有了较深刻地理解和认识。
11月11日下午，咨询中心专职咨询师徐欣颖副教授为心理委员带来了第二场讲座《心理疾病的识别与心理危机的应对》。讲座中徐老师从专业的角度讲述了心理健康的不同标准与心理疾病的相关定义和表现，使心理委员在对心理疾病了解的基础上尽可能地去污名化。讲座中，徐老师也为心理委员介绍了心理危机的主要表现信号和应对方式，通过问答、屏幕互动等形式徐老师就心理危机的表现、规律、应对原则等方面进行了详细地讲解，帮助心理委员在应对危机时能够更加从容和专业。
11月18日下午，咨询中心专职咨询师乐嘉立老师为心理委员开展《团体辅导的理论与实践》专题培训，结合网络在线的特点，乐老师从团体的含义、分类、团体的操作过程和细节处理等方面展开讲解，并通过一次团体的视频与心理委员分享了在团体辅导具体带领过程中的注意事项。此次讲座结合理论与实践，对心理委员在团体辅导方面的实操有了较大的指导和支持。
之后，咨询中心专职咨询师周圆副教授为大家带来了讲座《人际交往与有效沟通》，周老师通过人际电流、SOFTEN原则训练、有效倾听训练等三个训练方式，带领心理委员在理解心理健康相关理论的基础上，通过实践加深对人际沟通技能的理解和运用。
从11月4日到11月18日，在为期三周的时间里，咨询中心认真组织、严格考勤，共推出4场岗前培训。此外，我校还参与了全国心理委员工作平台并将平台的线上慕课纳入我校心理委员考核标准之中。这样校本培训和全国培训相结合的培训模式，一方面可以夯实心理委员岗前培训的理论基础和实操技能，另一方面也促进了我校心理委员工作更多地参与全国性平台，增加影响力和参与度。后续新生心理委员通过培训考核合格、实习合格后获得上岗资格，由学院继续教育、培养和使用，定期对心理委员予以考核和评优。
上海师范大学心理委员属班委会的正式成员之一，他们在担负起班委的日常工作之外，还承担着班级、学院心理健康教育工作的相关任务。心理委员是学校心理健康教育的重要抓手和基础力量，他们是学校心理健康活动的推动者，学生群体的陪伴者，心理危机的预警者。对心理委员扎实的岗前培训为学生的心理健康铺设了一张较为宽广且精准的安全守护网络，保障了学生的心理健康发展，促进了和谐稳定校园氛围的心理建设。
供稿、摄影：校心理咨询与发展中心
2020.11.18
