又是一年新生季，为帮助新生更易建立人际连接、更快融入班级、更顺利适应大学生活，上海师范大学发挥团体心理辅导的助人特点和优势，调动朋辈自助力量，开展全校新生每个班级的“新生团体辅导全覆盖”系列活动。培训学生团体带领者是第一要务，10月伊始，“2023年上海师范大学学生团体带领者成长营”在徐汇和奉贤两个校区顺利进行，共举行三场带领者初级培训项目。本次活动由校心理中心主办，校心理中心主任吴燕霞主持，校心理中心专职教师郭仁龙、唐昱欣带领，来自全校20个学院，80多位学院推选的心理骨干参与培训。
学生团体带领者成长营的培训内容主要聚焦新生心理适应主题，团体内容主要以帮助新生提高人际交往质量，增强班级凝聚力，适应大学生活为主要目的，通过亲身体验和老师讲解两个部分，来帮助学生带领者们感受团体魅力，学习带领技术。
吴燕霞为本次学生团体带领者成长营开场，她亲切问候在场同学们的心情感受，表达对同学们参加成长营的热烈欢迎。随后和同学们展开互动，了解同学们对于成长营的期待，介绍本次团体心理辅导的目的，期待同学们通过体验式学习感受团体辅导的魅力，再把所学运用到班级团体活动中促进班级同学之间的人际互动和适应。
培训先以一场结构性团体体验拉开帷幕，团体带领者郭仁龙和唐昱欣在进行简单的自我介绍和对团体内容与契约的说明后，先以一个“拍拍操”的小游戏开启成员们的团体之旅。“拍拍操”暖身，成员们的笑容已跃然脸上；手臂测量环节让成员们伸出手臂评估自己此时的各项指标，以此来为团体结束后的评估对比做准备；“爱的次方”和“展望大学生活”活动，成员们通过分享不同主题，完成两两认识到四人认识再到八人最后到十六人，短短的时间里每一位成员都在活动中和至少十五位成员有了相较深入的初步认识，并对大学生活未来进行了想象、规划与赋能。
成员们通过共同分享营造了一个与日常环境不同的真诚氛围，在安全的环境下相互交流、情感表达，看到了自己许多新的样子，也收获了许多来自他人的支持与反馈，最重要的是收获了丰富的人际资源，从活动结束后兴奋和喜悦表情以及成员们的收获分享，可以看到每个人的心理能量都增加了。最后两位老师为成员们一一讲解了团体方案里每一个设置的意图以及带领的技术，以期帮助成员们巩固学习体验和收获，带到自己班级团体活动的带领中。
经过这两天三场的培训，每一位成员都有了团辅初体验的学习，后续将进一步学习心理中心提供的统一的团辅方案和逐字稿，在中心老师团辅团队的支持和督导下，为全校大一新生们开展新生团辅，用自己收获的力量去帮助他人，用自己收获的感动去感动他人，用自己收获的真诚去鼓舞他人。
供稿、摄影： 上海师范大学心理咨询与发展中
