3月25日下午，由校心理咨询与发展中心主办、信息与机电工程学院承办的2015年度首场心理健康教育月月讲在奉贤校区举行，本次讲座由校心理咨询与发展中心实习教师郭琪博士主讲，郭老师的讲座主题为“与心相约，快乐同行”，来自信机学院的100多名学生聆听了本次讲座。
本次讲座主要围绕大学生人际交往与情绪管理的相关问题展开。郭老师首先讲述了心理健康的内涵以及相关的原则、标准，分析了大学生常见的心理健康问题，并指出人际交往、情绪管理是困扰大学生心理健康的两大重要问题。随后，郭老师通过复旦投毒案的例子着重讲述了人际关系的重要性以及人际交往中的心理效应，以实际例子深入浅出地讲解了大学生在处理室友关系、同学关系、老乡关系、亲子关系时常见的问题，并分享了改善人际关系的种种策略。最后，郭老师讲解了情绪健康、情绪管理的重要性及相关的应对策略，指出学会控制自己情绪，是每个人成功的有利条件。
本场讲座师生互动频繁，现场气氛活跃，郭老师不仅解读了大学生人际交往与情绪管理的相关问题，还为大家提供了具体的改善意见，使听讲学生在日后的学习与生活中有勇气、有信心做更积极的改进。
（信息与机电工程学院供稿）
