11月7日下午，奉贤校区八角楼100教室座无虚席，全校2012班级心理委员及2011改选的心理委员共计200余人，参加了心理委员岗前培训第四场。来自心理咨询与发展中心的张华老师，主讲了题为《心有千千结——心理健康的标准及行动要点》的心理讲座。
张老师通过大量的举例，生动形象地介绍了心理健康的概念，引出了心与身的关系，常见心理问题的辨别，心理咨询与心理治疗的区别，以及如何让心理更健康等。针对同学们感兴趣的问题比如“身体健康是否就是心理健康”、“有心理问题是否就是有精神病”、“看心理医生是否丢人”、“一次心理咨询是否可以解决所有问题”、“心理咨询可能达到的效果”等一一进行了解答。
心理健康水平评估与心理疾病的识别是心理委员开展助人工作必不可少的知识储备和专业基础。本次培训旨在给心理委员普及、完善相关知识和技能。
（心理咨询与发展中心 供稿）
