也许，你发现自己渐渐地在寝室里落单了……
其他室友和谐相处、同进同出，他们彼此似乎总有聊不完的话题，笑不完的乐子，而对你，就只是平淡而礼貌地打一声招呼。你希望参与他们的讨论，你想和他们一起去上课、去参加活动，去吃饭、去洗澡……一起去做大学生活中点点滴滴琐碎而有趣的事，然而却始终无法打破这三对一的困局。你很努力地扑腾着自己的翅膀，希望能够引起他们的关注，你恨不得一手掀翻眼前的书桌好让他们意识到你的存在。
你感到很郁闷，很沮丧，很委屈，看到校园里三三两两结伴而行的同学，你很羡慕，又很挫败，更是意识到自己的形单影只和成群结队的气氛很不相符。好似周围人欢乐的笑声中也夹杂着对你的嘲弄——他怎么总是一个人?
你反复问自己：为什么人家都有伴有朋友，惟独我是如此地孤独和落寞?为此，你也许开始不喜欢自己，甚至讨厌自己，觉得自己实在太失败……你伤心，你落泪，你感到悲从中来……
心理学家马斯洛指出，人在满足了生存需要和安全需要之后，就转而开始寻求归属与爱的需要，自尊的需要，进而追寻自我实现的需要。归属与爱的需要也就是一种人际交往的需要。
在寝室中落单便是人际交往的需要无法得到适当满足的表现。彼此生活在一起，却无法顺畅地交谈，失落感也就在所难免。不必故作坚强地表示自己独来独往也是一种潇洒，但也不用落入自我否定甚至自我贬低的苦闷当中。
你和寝室以外的同学相处得怎样?你是否也有比较谈得来的朋友和同学?
你只不过暂时在寝室里插不上话，这并不代表大家都不喜欢你；你只不过因为各种各样的原因无法和室友的作息步调一致，这并不代表你就是特立独行；你只不过更多地注意到了校园里结伴而行的人群，这并不代表独自行走就是一种怪里怪气……
试着多看看你自己有些什么好，多欣赏你自己，多鼓励你自己；体验你独处时的感受，丰富你独处时的生活，多关心你自己，多爱你自己，不断发现并且不断创造你自己的特点与长处。快乐可遇不可求，充实可求不可遇。因为你自己的好而快乐，因为你自己的快乐而自豪……
也许，你发现自己渐渐地变成了一个新的你，不再沉溺于苦恼和悲伤，你的心灵变得温暖而柔韧，你焕发的活力吸引了室友和更多的同学朋友驻足欣赏。你们开始向彼此发出交往的邀请，从寒暄到说笑，直至最后深厚而有益的交谈。
其实，这一切的改变都源于你重新开始喜欢你自己!
