新委员·心动力
——2012上海师范大学心理健康教育活动月
【宗旨】
贯彻落实上海市教委关于组织开展“2012年度上海学校心理健教育活动月”要求;
以学生为主体,面向全体学生;
精心组织规划,精细操作落实;
立足宣传教育,重在化解危机;
形式丰富多样,体现时代特点;
【时间】
【地点】
上海师范大学徐汇、奉贤两校区同时进行
【对象】
上海师范大学全体在校大学生
【特色】
心相伴·分层健心:第一层全体学生普及宣传、第二层关注学生朋辈互助、第三层危机学生重点指导;
心相依·分级自助:第一级心理中心全程导航、第二级学院承办学生参与、第三级心理委员助人助己;
心相悦·分类开展:开展专题讲座、团体辅导、心剧汇演、心影赏析、美图联展、微博交流、易班互动、签名许愿、心刊共享等不同类型、内容丰富的心理健康教育活动;
心相连·分阶进行:阶段一润物有声,快乐宣传;阶段二春风化雨,携手启航;阶段三自助健心,精彩纷呈;阶段四爱心相伴,收获成长;
心相印·本研结合:本科的“心友”社团和研究生的“心动力”社团,两支队伍、两股力量,发挥合力;
心相随·全校覆盖:本次活动是在全校范围内、最大限度调动全校师生资源、面向全体学生开展的心理健康教育系列活动。
【品牌】
“转危为机·微系列”:以化解心理危机为主题,开展微演讲、微信、微博、微小说、微视频、微戏剧等征集、展映、评比等活动。
【策划】
上海师范大学心理咨询与发展中心
上海师大五月心理健康教育活动月开幕式
时间:2012年5月3日(周四)18:00—21:00
地点:徐汇校区
对象:全校学生(包括本科、研究生)
内容:《爱德华大夫》揭秘
张贴活动海报,分发活动单页,挂横幅。
承办:“心动力”研究生社团
系列活动之一:健心宣传全动员
1. 校广播、网站宣传活动信息
时间:
地点:徐汇校区
内容:宣传5.25的活动简介;本届的活动主题和活动内容;大学生心理健康相关资料及心理学小品文。进行全校师生全动员,积极参与。
承办:“心动力”研究生社团
2. 心随我动,网络联通
时间:
内容:建立“美丽心灵”QQ群,群号91905288,由心动力社团成员主持,在普及心理健康知识、传播每月社团活动信息的同时,建立同学间有效、持续性的互动交流关于心理健康问题的平台。
参与方式:加入91905288 “美丽心灵”QQ群,通过以“美丽心灵”为主题的提问解答,上传照片,发布新贴等形式与大家互动。
承办:“心动力”研究生社团
3. 心理健康横幅签名许愿活动
时间:
地点:奉贤校区 玉兰食堂门前 紫藤食堂门前
对象:全校学生
承办:“心灵之友”社团
横幅内容:
新委员·心动力 —— 2012上海师大心理健康教育活动月
我爱我·我也爱你 —— 2012上海师大心理健康教育活动月
4. 心理小报 心语分享
时间:
内容:出一期有关心理健康教育报刊,发放到学院的各个寝室,宣传本届心理健康教育活动月的主题、内容及各项活动的安排。
对象:生环学院的全体心理委员
方式:以投稿的形式讲述有关心理委员的心路历程的故事,再对参赛的作品进行评选,优秀的作品将刊登在心理健康报中。
奖项设置:一等奖2篇;二等奖4篇;三等奖6篇
承办:生环学院
5. 分发书签,赠送“心友”“心动力”社刊,签定“关爱生命承诺书”
时间:
地点:徐汇校区香樟苑楼下
内容:分发印有“转危为机,春风化雨”微短信活动所征集到的语句,和校心理咨询与发展中心信息的书签;赠送由咨询中心老师指导、心友社团和心动力社团成员自己编撰的“心友”和“心动力”社刊,让同学在日常生活中关注心理健康;邀请同学签订以感恩生命,珍重为主题的承诺书,在引导同学反思生命的同时珍爱生命。
参与方式:现场参与
承办:“心动力”研究生社团
6. 心理咨询现场
时间:
地点:徐汇校区香樟苑401
内容:
“我一直在这里…”个案咨询。由助理团队咨询员担任咨询师,让更多从未走进咨询室的同学了解咨询,体验咨询。
“你真的了解你自己吗?”现场心理测验。通过简单的心理测试,让参与者更科学的了解自己性格类型、心理健康水平等,提高心理咨询的知晓率和使用率。
对象:上海师范大学全体学生
参与方式:现场参与
承办:“心动力”研究生社团
7. 心理易班 在线互动
时间:2012年5月-6月初
地点:寝室楼、教学楼等
内容:介绍学院各项心理活动等,在论坛互动,进行活动宣传,信息发布等,做好网络心理健康教育活动的宣传与动员。
方式:在易班建立心理健康小组的班级群,设定易班联络员,定期在易班上进行活动宣传、信息发布等,做好网络心理健康教育活动的宣传与动员。
承办:生环学院
8. 心理健康海报评比
时间:
主题:和谐校园,健康人生——“阳光满校园,心灵绽异彩”
内容:结合学院学生专业特长,创作有关心理或心理健康方面的宣传海报,于
承办:谢晋影视艺术学院
系列活动之二 心理讲座全覆盖
1. 专业认同与学涯规划
时间:
地点:奉贤校区 四教A座403
主讲:吴 玮 老师
承办:人文与传播学院
2. 不能说的秘密——解读非言语交流
时间:
地点:奉贤校区四教D座100
主讲:张 华 老师
承办:人文与传播学院
3. 春天里的准备 —— 求职心理探析
时间:
地点:徐汇校区新大楼110室
对象:2009级学生
主讲:雷开春 老师 (上海社科院副研究员)
承办:外国语学院
4.职业生涯规划——美术学院专场
时间:5月9日(周三)13:30分专业两场
地点:奉贤五教B座104、108
主讲:时臻,宋宇文
承办:美术学院
5. 寝室长心理健康专题培训
内容:心理危机的初步识别与同伴互助(大一必备)
主讲:各学院心理辅导员
承办:各学院
系列活动之三:心随影动大放送
1. “心动力” 观影系列
时间:2012年5月每周18:00-20:30
地点:徐汇校区西部老图书馆三楼放映厅
内容:每周一部心理学电影,心理学系同学将从专业的角度与您一起感悟生命,体会人生百态。
展播电影:
1 爱德华大夫(释梦)
2 铁皮鼓(拒绝长大)
3 浪潮(成长与纳粹)
4 历程(克服自闭症)
5 ***娃之恋(人性接纳)
6 她比烟花寂寞(得失)
对象:全校学生
形式:每次电影播放之前,以2分钟视频短片的形式,展现生命的脆弱与坚强,奢侈与珍重,同时展现五月健康月的系列活动预告。
承办:“心动力”研究生社团
参与方式:有意对个别电影做影评的同学,可发送邮件至echoenhe@163.com报名,或编辑短信至18817595507报名,期待你的见解!
承办:“心动力”研究生社团
2. 人文与传播学院 电影沙龙
时间:2012年5月每周三18:00-20:30
地点:奉贤校区五教A座404
展播电影:
放牛班的春天
蝴蝶效应
这个杀手不太冷
辛德勒的名单
承办:人文与传播学院
3. 外国语学院 《国王的演讲》电影赏析
时间:
地点:奉贤校区三教 419
承办:外国语学院
4. 谢晋学院 《阿甘正传》电影赏析
时间:
地点:奉贤校区 四教A 座406
承办:谢晋影视艺术学院
5. 生环学院 《当幸福来敲门》电影赏析
时间:
地点:奉贤校区三教401
承办:生环学院
6. 心灵之友” 《憨豆特工2》电影赏析
时间:
地点:奉贤校区大学生活动中心 306
承办:“心灵之友”社团
7. 美术学院 电影赏析
《阿甘正传》
时间:
地点:奉贤校区五教B座104 108
《雨人》
时间:
地点:徐汇校区美院201
承办:美术学院
8. 对外汉语学院 《心灵捕手》电影赏析
时间:
地点:奉贤校区五教B座304
承办:对外汉语学院
9. 阳光心情摄影作品征集
内容:用相机捕捉身边的快乐瞬间,阳光心情。
时间:2012年5月
承办:生环学院 金融学院
10. 心理影像悦然纸上
内容:心理书籍阅读分享
部分书目推荐
1.《阿狸·永远站》 作者:徐瀚
2.《天才在左 疯子在右》 作者: 高铭
3.《此生未完成》 作者:于娟
4.《你若安好,便是晴天》 作者:白落梅
5.《苏菲的世界》 作者:(挪威)乔斯坦·贾德
6.《直视骄阳》 作者:(美)亚隆 ,张亚 译
7.《遇见未知的自己》 作者:张德芬
8.《匆匆那年》 作者:九夜茴
9.《荆棘鸟》 作者:(澳)考琳·麦卡洛
10.《假如给我三天光明》 作者:(美)海伦·凯勒
承办:金融学院
系列活动之四:团体活动促交流
1. 沟通技巧探寻
时间:
地点:奉贤校区二教101、105、106、109、111
对象:2011级全体本科生
主讲:教育学院生涯辅导社团
承办:教育学院
2. 心理沙龙专题讨论
主题:那些年,我们一起追的男生与女生
时间:
地点:奉贤校区大学生活动中心306
承办:“心灵之友”社团
3. “转危为机,珍爱生命”知识竞赛
时间:
地点:徐汇校区香樟苑418
内容:以危机干预为主要内容的知识竞赛。
对象:研究生会同学、心理学系同学、以及其他学院同学
参与方式:发送邮件至candysweetfang@163.com或短信至15021120640报名。
承办:“心动力”研究生社团
4. 心理游戏全体验
时间:
地点:奉贤校区大学生活动中心306
承办:“心灵之友”社团
5. “我们在一起”团体心理辅导与素质拓展
时间:
地点:徐汇校区西部操场
内容:让成员在团训中体验归属感、认同感、支持感。
对象:徐汇校区本科生、研究生
参与方式:发送邮件至yangkaikai.123@163.com或短信至18817595752报名。
承办:“心动力”研究生社团
6. 梦想扬帆起航
时间:
地点:奉贤校区月亮湖畔
对象:全体心理委员及学生代表
内容:学生自制纸船,并在其上点燃希望之烛放到月亮湖中。
承办:生环学院
7. 朋辈互助小组系列活动
时间:4月-5月
地点:奉贤校区大学生活动中心306
内容:
S.O.S(Support Our-Selves):以“女性自我保护”为主题的朋辈互助服务小组
JOIN US:以心理委员为目标群体、以适应地域文化差异为主要内容的工作坊式的朋辈互助服务小组
Lamp Future:以来沪大学生为目标群体、以未来职业探索为主要内容的朋辈互助服务小组
焦点解决短期咨询模式下的朋辈沟通与融合服务:
承接学院学工办老师提供的服务需求的班级,提供以“提升班级凝聚力”为主要目标的朋辈互助服务小组
志愿者养成计划:以慈善义工队的志愿者为目标群体、为海湾镇阳光之家的志愿者提供专业培训的朋辈互助服务小组
木兰花开:以来沪贫困女大学生为目标群体、以提供她们自我效能感为主要目标的朋辈互助服务小组
承办:人文与传播学院 ING工作室
成果与收获——活动月闭幕
1. 活动月闭幕式旅游学院分会场
时间:
地点:旅专图文信息中心二楼环幕厅
承办:旅游学院
2. 优秀微博展示暨活动月闭幕式谢晋学院分会场
时间:
地点:徐汇校区文苑楼二楼报告厅
内容:宣布影评、原创微博格言、海报评比结果。获奖学生发言。心理咨询站挂牌,介绍心理咨询站运作的基本情况。
承办:谢晋影视艺术学院
3. “整合资源,共护心灵”——大学生心理健康教育活动月工作论坛暨闭幕式
时间:5月25日(周五)8:30-11:00
地点:徐汇校区香樟苑401
对象:心理学专家、学院心理辅导员、社团学生、部分本科生研究生等
内容:邀请校内外专家、各学院分享和探讨大学生心理健康教育活动月的工作经验及思考。
承办:校心理咨询与发展中心
4. “心灵之友”社团活动月闭幕式分会场
时间:
地点:奉贤校区大学生活动中心101
对象:“心灵之友”社团成员 各学院朋辈心理互助组织成员等
内容:活动月成果展示心理剧演出 社团文化交流 《心友》社刊第9期发行 等
承办:心理咨询中心“心灵之友”社团
5. 活动月闭幕式金融学院分会场
时间:
心理治愈图片展
通过“捕捉瞬间、记录美好”的图片摄影展,收集同学们拍摄的照片和从中获得的心灵感悟,手绘图片画册,制作KT展板,总结记录第一届心理健康月活动成果,放置于六教大厅,供往来师生参观。
承办:金融学院
6.活动月闭幕式生环学院分会场
时间:
地点:奉贤校区二教102室
内容:总结交流成果展示 颁奖仪式
对象:学生处领导、辅导员、各班心理委员、获奖学生、学生代表
承办:生环学院
附1.上海师大五月心理健康教育活动月活动一览(徐汇校区)
内 容 | 时 间 | 地 点 | 承 办 | |
活动月 宣传启动 | 活动月宣传:海报、单页、书签、横幅、广播、社刊、网络、视频、小品文等 | 5.3-5.15 | 老图书馆 | “心动力” |
宣传推广 | 91905288 “美丽心灵”QQ群 | 5.3 | 徐汇 | “心动力” |
心灵寄语—原创格言竞赛 | 4.25-5.20 | 徐汇 | 谢晋 | |
心理健康宣传海报评比 | 4.25-5.20 | 西十宿舍 | 谢晋 | |
心理健康 讲 座 | 职业生涯规划,主讲:时臻 | 5.9 13:30 | 徐汇校区 | 美术 |
春天里的准备——求职心理探析, 主讲:雷开春 | 5.21 12:00 | 新大楼 110室 | 外国语 | |
心理电影 赏 析 | 爱德华大夫(释梦) | 5.3 18:00 | 老图书馆 | “心动力” |
铁皮鼓(拒绝长大) | 5.10 18:00 | 老图书馆 | “心动力” | |
浪潮(成长与纳粹) | 5.17 18:00 | 老图书馆 | “心动力” | |
自闭历程(克服自闭症) | 5.24 18:00 | 老图书馆 | “心动力” | |
雨人 | 5.24 18:00 | 美院201 | 美术 | |
***娃之恋(人性接纳) | 5.25 18:00 | 老图书馆 | “心动力” | |
她比烟花寂寞(得失) | 5.31 18:00 | 老图书馆 | “心动力” | |
“转危为机” 微信征集 | 以“转危为机”为主题编辑50字微短信,发送至18817595507 | 5.3-5.23 | 徐汇 | “心动力” |
阳光心情 摄影作品 | 征集,展映 | 5月 | 徐汇、奉贤 | 生环 金融 |
“转危为机” 知识竞赛 | 或编辑短信至15021120640 | 5.17 09:00-11:00 | 香樟苑418 | “心动力” |
现场体验 | 现场体验咨询 现场心理测验 | 5.25 09:00-12:00 | 香樟苑楼下 | “心动力” |
团体辅导体验 | 5.25 09:00-12:00 | 西部操场 | “心动力” | |
成果展示 及闭幕 | 公布影评、原创格言、海报评比结果 | 5.23 15:30 | 文苑楼二楼报告厅 | 谢晋 |
“整合资源,共护心灵”——大学生心理健康教育活动月工作论坛 | 5.25 08:30-10:30 | 徐汇 | 咨询中心 | |
心理健康教育活动月活动成果展 | 5.25-6.1 | 徐汇 | 咨询中心 |
附2.上海师大五月心理健康教育活动月活动一览 (奉贤校区)
主题 | 内容 | 时间 | 地点 | 承办 |
健心 宣传 | 心理健康横幅签名许愿 | | 玉兰苑与紫藤苑 | “心灵之友”社团 |
心理小报 心语分享 心理易班 在线互动 | | 寝室楼 教学楼 | 生环学院 | |
心理讲座 | 专业认同与学涯规划(吴玮) | | 四教A座403 | 人文与传播学院 |
不能说的秘密——解读非言语交流(张华) | | 四教D座100 | 人文与传播学院 | |
职业生涯规划-专业1 | | 五教B座104 | 美术学院 | |
职业生涯规划-专业2 | | 五教B座108 | 美术学院 | |
心理电影 | 国王的演讲 | | 三教 419 | 外国语学院 |
阿甘正传 | | 四教A 座406 | 谢晋学院 | |
憨豆特工2 | | 大活 306 | 心灵之友 社团 | |
当幸福来敲门 | | 三教401 | 生环学院 | |
阿甘正传 | | 五教B座104 108 | 美术学院 | |
心灵捕手 | | 五教B座304 | 对外汉语学院 | |
阳光心情 作品征集 | 征集 展映 | 2012年5月 | | 生环 金融 |
团体活动 | 沟通技巧探寻 | | 二教 一楼教室 | 教育学院 |
那些年,我们一起追的男生与女生——心理沙龙 | | 大活 306 | 心灵之友 社团 | |
心理游戏全体验 | | 大活 306 | 心灵之友 社团 | |
梦想扬帆起航 | | 月亮湖畔 | 生环学院 | |
S.O.S Support Our-Selves | 4月 – 5月 | 大活 306 | 人文与传播学院 ING 工作室 | |
JOIN US | ||||
Lamp Future | ||||
朋辈沟通与融合服务 | ||||
志愿者养成计划 | ||||
木兰花开 | ||||
“转危为机”微系列 | 微博原创格言竞赛 | | 新浪微博 | 谢晋学院 |
微短信征集 | | 短信18817595507 | 心动力 研究生社团 | |
微视频征集 | | 全校范围 | 人文与传播学院 | |
微小说征集 | | 全校范围 | 人文与传播学院 | |
微演讲比赛 | | 二 教115室 | 心理咨询与发展中心 | |
微戏剧展演 | | 大活101 | 建筑工程学院 | |
闭幕式 | 旅游学院活动月闭幕式 | | 旅专图文环幕厅 | 旅游学院 |
金融学院活动后期总结 | | 金融学院 | 金融学院 | |
心灵之友”社团 闭幕式 | | 大活101 | 心灵之友 社团 | |
生环学院活动月闭幕式 | | 二教102室 | 生环学院 |